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Cristina Sotz

Académica Universidad Santo Tomás, psicóloga infanto juvenil y familiar

Etiquetas: , , , » Publicado: 30/10/2015

El miedo en Halloween

Es importante recordar que el miedo es una emoción asociada al desarrollo evolutivo, y que frente a ella se debiese evitar comentarios como “eres un mamón”, o descalificaciones. Pues el miedo es vivido de manera individual y diferente.

¡Se acerca Halloween! Fiesta cuyos orígenes provienen de la cultura celta, y que también es conocida como “Noche de Brujas”. Para los niños y adolescentes es una oportunidad para jugar a disfrazarse y salir a pedir dulces, en un ambiente que, de acuerdo a sus edades, puede ser más familiar (en el sentido de acompañar y como una instancia para que los papás jueguen un rol protector) o más social (salir con los amigos).

Hay que tener mayor cuidado con los niños más pequeños, entre 1 o 4 años, quienes suelen asustarse con algunos disfraces, y quienes aún no entienden el concepto de muerte.

Como fiesta tiene sus tradiciones y ritos, simbolizando la unión entre el mundo de los vivos y el de los muertos, asociada originariamente a los miedos y al asustar. En ese sentido, hay que tener mayor cuidado con los niños más pequeños, entre 1 o 4 años, quienes suelen asustarse con algunos disfraces, y quienes aún no entienden el concepto de muerte. Es importante recordar que el miedo es una emoción asociada al desarrollo evolutivo, y que frente a ella se debiese evitar comentarios como “eres un mamón”, o descalificaciones. Pues el miedo es vivido de manera individual y diferente.

La invitación es a vivir esta fiesta de manera creativa, generando espacios que permitan compartir, por ejemplo decorando la casa y donde los niños puedan aportar ideas; como una instancia para fortalecer vínculos, así como para reunir a la familia. Más allá de los dulces, puede ser un momento para que los niños enfrenten sus miedos, y para recordar las historias a la base. Estas experiencias, así como los ritos, generan en los niños recuerdos a futuro y, por lo tanto, modelos de socialización y expresión de emociones.

Comentarios del artículo: El miedo en Halloween - Publicado: a las 7:25 am

Etiquetas: , , » Publicado: 09/10/2015

Salud mental y nuestros niños

Este 10 de octubre se celebra el día Mundial de la Salud Mental y la invitación es a fortalecer la salud mental en nuestros niños, permitiéndoles espacios donde puedan jugar y ser niños a su propio tiempo; donde seamos como adultos un modelo para enfrentar la vida con optimismo.

Al observar a un niño, en general esperamos que vayan desarrollando  diversas herramientas y capacidades acordes a su edad evolutiva, y que vayan creciendo en un ambiente que les brinde protección y espacios para desarrollarse con sus potencialidades y recursos. Sin embargo, cada día vemos más niños con diversas dificultades comportamentales, problemas de concentración y rendimiento escolar, dificultades para obedecer a la autoridad, sentimientos de angustia para enfrentar diversas situaciones, entre otras.

En ese sentido, un niño que por ejemplo no juega con otros, genera inmediatamente preocupación. Y es que el juego  es el lenguaje universal de ellos, y tiene varias funciones positivas para la salud mental.

Esto, además, acompañado de mayores exigencias hacia los niños como personas, donde se espera que cumplan con muchas responsabilidades, y con dificultades para establecer normas claras por parte de las figuras significativas, pero también con pocos espacios para compartir y escucharlos con sus experiencias y emociones.

Para la Organización Mundial de la Salud, esto es una prioridad para la salud pública y para toda la sociedad, pues se ha observado una fuerte correlación de psicopatología en adultos cuyos orígenes provienen de la infancia, por lo que trabajar preventivamente en esta etapa vital es fundamental. Algunos estudios indican una prevalencia de un 20-25% de trastornos psiquiátricos en niños, destacándose el déficit atencional y los trastornos adaptativos.

En ese sentido, un niño que por ejemplo no juega con otros, genera inmediatamente preocupación. Y es que el juego  es el lenguaje universal de ellos, y tiene varias funciones positivas para la salud mental. Este 10 de octubre se celebra el día Mundial de la Salud Mental y la invitación es a fortalecer la salud mental en nuestros niños, permitiéndoles espacios donde puedan jugar y ser niños a su propio tiempo; donde seamos como adultos un modelo para enfrentar la vida con optimismo.

Comentarios del artículo: Salud mental y nuestros niños - Publicado: a las 4:48 pm

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